夢，是人類大腦的神秘花園。你知道嗎？平均一晚睡眠，我們會經歷4到6個不同的夢境，總長約2小時！科學家發現，夢大多發生在「快速眼動期」（REM），此時大腦活動最接近清醒狀態，但身體肌肉卻幾乎完全癱瘓，這就是為什麼夢裡跑得再快，卻感覺腿像灌了鉛的原因。