如果你現在沒有秒回訊息，對方可能已經在腦內寫好一整齣八點檔。但在一百多年前，不回訊才是成熟大人的基本修養。因為在電報時代，每一個字都是真金白銀。人們傳訊息前，會先站在桌邊沉思良久，像在和錢包與人生意義對話：「這句話，值得花三個字的費用嗎？」於是，已讀不回不是冷暴力，而是一種極度理性的生活選擇，沒大事，就別打擾。

人類在被支持的狀態下，對疼痛與壓力的感知，會出現明顯下降。這不是一種主觀錯覺，而是大腦真實發生的生理反應。在需要縫合傷口、面對未知危險，或身體承受劇烈不適時，只要身邊有一個可信任的人，神經系統就會重新評估情勢。