你有沒有想過，為什麼有些人即使遇到困難，仍然能夠堅持到底，而有些人則在挫折面前選擇放棄？這背後的關鍵因素之一，就是「信念」。信念不只是心理上的想法，它實際上能夠影響我們的大腦運作，甚至改變生理反應，進而影響行為與人生走向。