新的一年開始，我們總是會去思考新年度的目標，也希望能透過目標擬定、計畫執行，能讓自己變得更好，不過難道這樣擬定就真的會有效果？還是會因為擬定的目標過於遙遠，導致執行起來太困難而選擇放棄？到底應該要怎麼訂立目標會更好呢？讓我來教你吧~