你是否也在找一間既健康又有飽足感的低卡便當店?位在中原大學附近的【沙輕暖沙拉輕食】主打健康飲食理念,提供多款低熱量、高蛋白、低油鹽的舒肥餐盒與輕食沙拉,不僅讓追求健身、減脂、養生的人都能安心享用,也適合日常外食族想要來點清爽又營養的便當選擇。
無論是日常外帶便當、企業活動餐盒,或是想輕鬆吃一頓無負擔的午餐,沙輕絕對是中壢輕食控的新寵!
沙輕暖沙拉輕食 店內環境
沙輕暖沙拉輕食位於中原大學建築小門附近,鄰近學校及住宅區。店面裝潢走的是溫暖簡約風格,整體乾淨明亮。




主要提供外帶為主,店內很大面積都用於廚房內部,提供約四個位置的吧檯桌椅,現場也有水可以自行取用。


沙輕暖沙拉輕食 菜單
沙輕的餐盒組合選擇豐富,採用客製化搭配方式,主食提供多款舒肥蛋白質選項,除了蔬食也包括:手撕雞、雞胸、雞腿、雪花牛、松阪豬、鯖魚和鴨胸等;搭配多款時蔬與澱粉選項,並附上自選醬料,如柚子油醋、和風芝麻、泰式酸辣、經典凱薩及蜂蜜芥末等醬。也能額外加點A、B、C套餐,滿足不同人的飲食需求。

菜單翻攝至沙輕暖沙拉。輕食Facebook粉絲專頁
此外,旁邊有每份餐點的熱量表可以參考,餐盒還能選擇蔬菜或主菜「增量」,甚至有暖沙拉系列可以選擇,特別受到健身族與蔬食愛好者喜愛,讓輕食餐不再只有少少一小盒,而是吃得飽又營養均衡。

也有提供線上點餐的服務,不然到用餐時間,店內可是大排長龍呢!

沙輕暖沙拉輕食 餐點
原本因為店內沒有座位,所以選擇外帶回去吃,但做到一半座位就出現了,所以臨時改為內用,但因為都已經完成裝盒,只好直接享用。

這次選擇的是【蒜味胡椒雞胸】搭配【蔬菜增量】與【柚子油醋醬】組合。雞胸肉採用低溫舒肥方式烹調,保留雞肉的嫩度與多汁口感,再佐以蒜味與胡椒調味,香氣十足卻不過鹹,吃起來爽口無負擔,完全顛覆你對雞胸乾柴的印象。

搭配增量蔬菜,整盒滿滿有玉米筍、花椰菜、袖珍菇、小番茄、地瓜和紅藜麥等五彩繽紛蔬菜,營養密度超高,吃得清爽又均衡。
柚子油醋醬更是一絕,帶有清新的果香與微酸尾韻,與雞胸肉和蔬菜搭配恰到好處,讓整體風味更有層次感。不僅吃得飽,味覺上也十分滿足!
沙輕暖沙拉輕食 推推指數:★★★★
沙輕暖沙拉輕食不只是中原大學附近的低卡外帶餐盒首選,更是中壢地區少數專注於健康餐盒與舒肥料理的輕食品牌。無論是學生、上班族、健身控或養生族群,都能在這裡找到兼顧營養與美味的理想餐點。
如果你正在尋找一份兼顧口感與熱量管理的外帶便當,不妨試試【沙輕】的舒肥雞胸健康餐盒,用每一口溫柔對待你的身體!
店家資訊
沙輕暖沙拉輕食
地址:桃園市中壢區大仁二街18-2號
電話:0978-561-035
營業時間:11:00~14:00、16:00~19:00 (週五下午及週六公休)
詳細資訊以店家公告為主
網站中還會陸續新增其他美食餐廳,有興趣的朋友也可以前往看看(連結請點我),任何需要改進或調整的地方,甚至是想要我先幫你去探探店家好不好吃,也都歡迎留言跟我說喔!