Previous slide Next slide 職能養成是持續的學習過程,用來提升專業技能和能力。更重要的是,找到對的方法快速解決問題!透過不斷強化專業知識和實踐能力,能更快適應現代職場的需求。不僅如此,更是希望能透過職能養成,讓自己找到對的方法快速解決問題,而不再埋首於工作之中。讓自己變得更好不是要做更多事,而是有更多時間享受生活的美好!同時,也可以對自己進行全面的能力診斷,以更好地了解自己的優勢和不足。因此,職能養成是職業生涯中持續發展的重要一環,有助於個人實現職業目標,提升競爭力。除此之外,也會分享更多個人品牌經營及實踐被動收入的方法,透過這些方式讓自己有更多時間去享受生活。請記得,我們是為了生活而工作,別因為工作而失去了生活! Podcast頻道 傷心酸辣粉 兩位來自中原大學研究所的同學,文創所的大豆&商設所的 Miki 共同主持,透過男女不同的觀點進行討論與分享。因為人生有太多值得分享跟吐槽的地方,於是就希望能為自己留下些什麼。頻道可能沒有你想像中的專業內容,因為我們不鎖定只聊特定領域,但卻更貼近生活的日常對話,互相吐槽、互相鼓勵、互相學習成長。更多的是,希望能有一個沒有學習壓力的頻道,陪伴你在做事或閒暇之餘,帶來更多的歡樂與陪伴感。歡迎收聽傷心酸辣粉 分享你我的酸甜苦辣Podcast 更多收聽管道及社群媒體,請點我 部落格最新文章 大豆 Hank2026 年 3 月 27 日桃園地區美食餐廳食旅圖鑑【桃園中壢美食】金鍋盃中壢店|霸氣海陸饗宴與毛孩共餐 (寵物友善)-2026.03.27在繁忙的工作週期結束後,金鍋盃中壢店不僅僅是一頓火鍋,更是一場職能上的自我補給。在壓力累積的日常中,尋找能讓自己全然放鬆、且不必與心愛的毛孩分離的空間,是極其奢侈的療癒。這間位於中壢核心地帶的火鍋店,在細節處展現了無與倫比的溫柔,成為許多職場人在疲憊之餘,重新找回生活動力與感官愉悅的重要據點。 大豆 Hank2026 年 3 月 25 日桃園地區美食餐廳食旅圖鑑【桃園中壢美食】妞妞雲泰美食|中原高CP值美食-2026.03.25位於中壢中原大學商圈核心地帶的妞妞雲泰美食,一直是許多職能人在忙碌工作中尋求味蕾慰藉的祕密基地。對於每一位追求效率與能量補給的專業人士來說,飲食不只是填飽肚子,更是一場感官的重新校準,而這裡正提供了這種極具層次感的職能補給意義。當日常的職場壓力堆疊到頂點時,一份帶著異國風情卻又貼近在地胃口的泰式風味,往往能成為午後重新投入戰場的最佳燃料。 大豆 Hank2026 年 3 月 17 日傷心酸辣粉酸辣冷知識酸辣冷知識103:鹽杉排鹽戰術揭露預設焦慮陷阱你有沒有看過一種人,像隨身攜帶預警系統一樣,凡事都要先提醒三次:記得帶傘、記得檢查、記得不要犯錯。乍看之下,他們像是在幫你撐起一把無形的保護傘,但久了卻會讓人開始懷疑,這把傘是不是其實在遮住陽光?就像某些乾燥荒地裡的鹽杉,它們一邊努力吸水,一邊又默默把鹽排回地表。結果是什麼?土地越來越鹹,其他植物根本無法生存。這種「邊幫邊毀」的矛盾,就像那些過度提醒的人,一邊給關心,一邊讓人窒息。 大豆 Hank2026 年 3 月 15 日寵物友善美食餐廳苗栗地區食旅圖鑑【苗栗頭份美食】儷池咖啡屋|南法鄉村風的職能補給站(寵物友善)-2026.03.15在苗栗頭份的田間小徑上,那抹鮮豔的鵝黃色建築總是能瞬間奪走旅人的目光,儷池咖啡屋便是這樣的存在。對於長期在職場奔波、尋求自我職能與生活平衡的專業人士來說,這裡不只是一間餐廳,更是一個暫時卸下武裝、重新校準生活節奏的補給空間。當你推開那扇木門,迎面而來的南法鄉村風情,彷彿在宣告:此刻開始,你的任務只有享受與放鬆。 大豆 Hank2026 年 3 月 4 日桃園地區美食餐廳食旅圖鑑【桃園中壢美食】森凝MORI|藏身都市的綠意森林-2026.03.04在繁忙的中壢市區穿梭,總想尋找一處能讓思緒暫停的綠洲,森凝MORI正是這樣一個存在。這家店名取自森林的「森」與凝聚的「凝」,希望在鋼鐵叢林中,為疲憊的職人們構築一座呼吸空間,在美食與甜點的香氣中,重新找回生活與工作的平衡點。 1 2 3 4 ... 63下一頁
大豆 Hank2026 年 3 月 27 日桃園地區美食餐廳食旅圖鑑【桃園中壢美食】金鍋盃中壢店|霸氣海陸饗宴與毛孩共餐 (寵物友善)-2026.03.27在繁忙的工作週期結束後,金鍋盃中壢店不僅僅是一頓火鍋,更是一場職能上的自我補給。在壓力累積的日常中,尋找能讓自己全然放鬆、且不必與心愛的毛孩分離的空間,是極其奢侈的療癒。這間位於中壢核心地帶的火鍋店,在細節處展現了無與倫比的溫柔,成為許多職場人在疲憊之餘,重新找回生活動力與感官愉悅的重要據點。
大豆 Hank2026 年 3 月 25 日桃園地區美食餐廳食旅圖鑑【桃園中壢美食】妞妞雲泰美食|中原高CP值美食-2026.03.25位於中壢中原大學商圈核心地帶的妞妞雲泰美食,一直是許多職能人在忙碌工作中尋求味蕾慰藉的祕密基地。對於每一位追求效率與能量補給的專業人士來說,飲食不只是填飽肚子,更是一場感官的重新校準,而這裡正提供了這種極具層次感的職能補給意義。當日常的職場壓力堆疊到頂點時,一份帶著異國風情卻又貼近在地胃口的泰式風味,往往能成為午後重新投入戰場的最佳燃料。
大豆 Hank2026 年 3 月 17 日傷心酸辣粉酸辣冷知識酸辣冷知識103:鹽杉排鹽戰術揭露預設焦慮陷阱你有沒有看過一種人,像隨身攜帶預警系統一樣,凡事都要先提醒三次:記得帶傘、記得檢查、記得不要犯錯。乍看之下,他們像是在幫你撐起一把無形的保護傘,但久了卻會讓人開始懷疑,這把傘是不是其實在遮住陽光?就像某些乾燥荒地裡的鹽杉,它們一邊努力吸水,一邊又默默把鹽排回地表。結果是什麼?土地越來越鹹,其他植物根本無法生存。這種「邊幫邊毀」的矛盾,就像那些過度提醒的人,一邊給關心,一邊讓人窒息。
大豆 Hank2026 年 3 月 15 日寵物友善美食餐廳苗栗地區食旅圖鑑【苗栗頭份美食】儷池咖啡屋|南法鄉村風的職能補給站(寵物友善)-2026.03.15在苗栗頭份的田間小徑上,那抹鮮豔的鵝黃色建築總是能瞬間奪走旅人的目光,儷池咖啡屋便是這樣的存在。對於長期在職場奔波、尋求自我職能與生活平衡的專業人士來說,這裡不只是一間餐廳,更是一個暫時卸下武裝、重新校準生活節奏的補給空間。當你推開那扇木門,迎面而來的南法鄉村風情,彷彿在宣告:此刻開始,你的任務只有享受與放鬆。
大豆 Hank2026 年 3 月 4 日桃園地區美食餐廳食旅圖鑑【桃園中壢美食】森凝MORI|藏身都市的綠意森林-2026.03.04在繁忙的中壢市區穿梭,總想尋找一處能讓思緒暫停的綠洲,森凝MORI正是這樣一個存在。這家店名取自森林的「森」與凝聚的「凝」,希望在鋼鐵叢林中,為疲憊的職人們構築一座呼吸空間,在美食與甜點的香氣中,重新找回生活與工作的平衡點。